インスタなどではあまり大々的に書くのもはばかられるが、どうしても定期的にランに影響があるのが生理だ。 生理の時には走らない方がいい？走っても大丈夫？諸説あるが、今のところ個人的な見解としては「よくわからない」という状況だ。 そもそもランとは…
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